横向きに寝る人用の枕の効果と口コミの評判とは？
横向きに寝る専用の枕の効果やメリットとはどのようなものでしょうか？
そこで実際に横向き寝の専用枕を使用した人の口コミにある評判や評価はどうなのかも確認してみましょう。
寝る体制というのは人によって様々ですが、多くの人は横向きで寝る寝方を選んでいるようです。
横向き寝というのは、
- 耳が痛くなってしまう
- 肩が痛くなる
- 首に負担がかかりストレートネックの原因にもなる
これらは枕が仰向き寝用のものを使用していることが原因になっていることも考えられます。
枕は普通仰向き寝のものが主流ですが、横向きで寝る人のための横向き寝の専用枕というものがあるのです。
ここではそんな横向き寝用の枕の効果や口コミを見ていきたいと思います。
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目次
- 横向き寝の枕の効果やメリットとは？仰向き寝用との違いは？
- 横向き寝用の枕の口コミにある評判や評価とは？
- まとめ
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横向き寝の枕の効果やメリットとは？仰向き寝用との違いは？
横向き寝の枕の効果やメリットとはどのようなものでしょうか？
また、横向き寝の枕と仰向き寝用の枕との違いはどのような点でしょうか？
横向きで寝るメリットとは？
横向きで寝ることにはたくさんのメリットがあるといわれています。
例えば、横向きで寝ることによって、
- 気道をしっかりと確保し、いびきの軽減や無呼吸症候群の防止になる
- 腰痛を軽減することができる
横向きで寝るときに仰向け用の枕を使用するデメリットとは？
横向きで寝るときに仰向け用の枕を使用すると、いくつかのデメリットがあります。
仰向け用の枕を使用して横向き寝をすると、
- 耳に重みがかかって耳が痛くなる
- 肩が痛くなる
- 首が不自然な形になってしまうのでストレートネックの原因にもなる
- 骨盤のゆがみが心配される
その点を改善してくれるのが横向き寝専用の枕なのです。
横向き寝の専用枕の特徴とは？
横向き寝専用の枕なら、その独特の形から
- 耳を圧迫することがない
- 高さを調節することで背骨が頭から腰までまっすぐになり、ストレートネックの心配も軽減することができる
- 骨盤のゆがみを軽減させることができる
横向き寝専用の枕は、横向き寝をする際のデメリットをすべて軽減させてくれます。
横向き寝の専用枕は、より安眠できる体制を整え、気持ちよく寝ることが出来る画期的な枕だといえるのです。
横向き寝用の枕の口コミにある評判や評価とは？
横向き寝用の枕の口コミにある評判や評価は実際のところどうなのでしょうか？
どんなに横向き寝の人には横向き寝専用の枕がいいといっても、枕というのは人それぞれ好みがあり、どんなに良いと説明されても本当に自分にも合うかどうか不安な部分もありますよね。
そこで、実際に横向き寝専用の枕を利用した人の口コミをいくつか紹介していきたいと思います。
しかし、横向きで寝ると、どうしても腕が下になってしびれてしまったり、耳が枕に直接あたり耳が痛くなるなど、どうしても安眠をすることが出来ませんでした。
そんな私に見かねた家族が買ってくれたのが、横向き寝専用の枕でした。
今まで横向き寝専用の枕というものがあることも知らなかった私。
しかし、枕って個人に合うものがあり、良くオーダーメイドの枕でも数万もして購入して合わなかったなんて言う話をよく聞くので正直期待はしていませんでした。
でも実際に使ってみると、これが私にぴったり。
横向き寝でも腕も耳も痛くならず自然な体勢で眠ることが出来たのです。
今では気持ちよく熟睡できています。
テレビで、横向きに寝るといびきが軽減するという事を知り、旦那に勧めたのですが、横向きで寝ると枕が合わず、熟睡できないと、結局いつもの仰向き根に逆戻り。
もちろんいびきもそのままです。
そんな中見つけたのが横向き寝専用の枕。
すがる思いで購入し旦那に勧めました。
しぶしぶ受け取った旦那でしたが早速その日から枕を使用して横向きで寝てくれたのです。
横向きで寝ていたので、その日はいびきは改善されていたのですが、驚いたのは翌日の起きた時の旦那の反応。
「横向きで寝てとても熟睡できてすっきり目が覚めた」というのです。
横向き寝専用の枕でいびきの改善だけでなく安眠にも役立ってくれて本当に買ってよかったです。
まとめ
今まで仰向けで寝ていた人や、横向きで寝ていたけれどどうしても肩や耳、そして下になってしまう腕の痛みが気になっていた人は多いです。
しかし横向き寝専用の枕を使用することで、
- 気持ちよく横向きで寝ることができた
- 仰向けよりも横向きで寝る方が安眠しやすい
横向き寝での肩や耳などの痛みに悩んでいる人は是非一度横向き寝専用の枕を今度は自分で試してみるといいですよ。
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タグ：睡眠