汗のかゆみやかぶれや肌荒れの原因と改善する対策方法とは？
汗でかゆみやかぶれの症状が出る原因や肌荒れの原因にはどんなことが考えられるのでしょうか？
そして汗のかゆみ・かぶれ・肌荒れの改善する方法や対策方法にはどのようなものがあるのでしょうか？
夏になると汗をかく機会が増え、特に外出をすると強い日差しを受けてあっという間に汗だくになってしまうという事も少なくありません。
汗というものは、べたべたしますし、見た目もよくありません。
しかし汗は、他にもさまざまな問題を発生させます！
それが、汗による肌への影響です。
汗には様々な成分が含まれているため、汗をかいてそのままにしておくと、肌に様々な影響を及ぼしてしまうのです。
では、汗による影響はどのように改善していけばいいのでしょうか？
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目次
- 汗のかゆみの原因と改善するための対策とは？
- 汗のかぶれの原因と対策とは？
- 汗の肌荒れの原因と対策とは？
- まとめ
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汗のかゆみの原因と改善するための対策とは？
汗をかくことで、どうにもかゆみが止まらなくなってしまう事、ないですか？
この場合どのようなことが原因で、どうすれば改善されるのでしょうか？
あせもが原因に！
まず原因として考えられるのが、あせもです。
あせもは汗を大量にかくことにより汗が内部に漏れ出して炎症を起こすことです。
どちらかというと汗を大量にかく子供に多い症状ですね。
そのほかの汗のかゆみの原因
汗のかゆみの原因は他にも、
- アトピー性皮膚炎
- 金属をつけているところがかゆくなる金属製アレルギー
- 雑菌の繁殖
汗のかゆみを抑える対策方法とは？
ではどうすれば汗のかゆみを抑えることが出来るのでしょうか？
①かくのを我慢すること！
かくと余計かゆくなってしまうので、冷やすなどして炎症を抑え、かゆみを抑えるようにしましょう。
②汗をこまめに拭く！
さらに、かゆみを発生させないために、汗をかいたらすぐにふき取ることが大切です。
汗が原因で発生するかゆみなので、汗を拭きとることでかゆみ事態の発生を抑えることが出来るのです。
かゆみの原因が肌の乾燥によるものであれば、保湿をしっかりすることも汗によるかゆみを抑えることが出来ますよ。
汗のかぶれの原因と対策とは？
汗をかくことで、実はかぶれを起こすこともあります。
汗かぶれもかゆみを伴うことが多いので、汗疹と勘違いする人が多いようですが、汗疹とは違うので注意が必要です。
接触性皮膚炎
汗かぶれの原因は、接触性皮膚炎です。
汗には塩分のほかに尿素やアンモニア、カルシウムなど様々な成分が含まれています。
これらの含まれた汗が肌に触れ、刺激することで炎症を起こしたものが汗かぶれになります。
かゆみというよりも、痛みを感じることが多いので、汗疹とは違うという事がわかると思います。
汗かぶれを起こさない対策とは？
では、汗かぶれを起こさないためにはどうしたらいいのでしょうか。
汗かぶれはやはり接触性のものなので、汗をかいたらすぐにふき取るなど常にお肌を清潔に保つことが大切です。
そして、汗かぶれになってしまったら、保湿をすることが大切です。
お風呂上りなどにしっかりと保湿をして汗かぶれの悪化を防ぐようにしましょう。
汗の肌荒れの原因と対策とは？
汗による肌荒れはどうしたらいいのでしょうか？
特に女性の場合には、汗というのはとても困ったものですよね。
脇などの汗染みも恥ずかしいものですし、何よりも汗によって化粧崩れが起こるのが一番困ります。
中には暑い時期になると１日何度も化粧直しをするなんて言う人もいるのではないでしょうか？
そして、さらに困るのが肌荒れです。
汗をかいた後に、気づいて見たらお肌が荒れてしまっていたなんて言う経験がある人も多いと思います。
肌荒れの原因は汗ではなく皮脂？
実はこの肌荒れ、汗自体が原因ではないかもしれません。
汗は、同時に皮脂も一緒に外に排出されるのですが、この皮脂が原因で肌荒れになっていることが多いのです。
肌荒れを起こさないための対策とは？
では、肌荒れを起こさないようにするにはどうしたらいいのかというと、やはり大切なのはこまめなお手入れ。
しっかりと洗うことも大切ですが、洗いすぎて必要以上に皮脂を取り除いてしまい、それが原因で肌荒れにつながることもあります。
その為、
- やさしく洗う
- そのあとはしっかりと保湿をする
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まとめ
汗によって、皮膚やお肌がかゆみを生じたり、荒れてしまうことは少なくありません。
この場合、汗だけではなく様々な要因が重なって起こっていることもあるのです。
汗によるお肌の異常を改善するためには、まずは汗をなるべく拭きとって清潔に保つことですよ。
タグ：汗