ではなぜ湿気は頭痛や鼻炎やアレルギーなど病気の原因になってしまうのか順番にみていきましょう。

日本の夏はジメジメしているという特徴があります。

湿度が高いと、ジメジメしてそれだけで憂鬱な気分になりますよね。

さらに、湿気が原因で頭痛や鼻炎、アレルギーなどが起こる人もいます。

今回は、湿気と病気の関係について紹介していきたいと思います。

目次
• 湿気で頭痛になる原因とは？
• 湿気で鼻炎になる原因とは？
• 湿気でアレルギーになる原因とは？
• まとめ

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気で頭痛になる原因とは？

まず、湿気が多いと起こり得るのが頭痛です。

湿気と頭痛、あまり関係がなさそうですが、なぜか雨の日に頭痛を起こす人が多いのです。

ではなぜ湿気が原因で頭痛が起こるのでしょうか？

低気圧が頭痛の原因に！

まず、雨が原因の湿度で頭痛を起こす場合、低気圧が原因と考えられています。

特に梅雨の時期というのは、気圧が低くなります。

気圧が低くなると、脳の血管が膨張してしまうのです。

血管が広がるのは血液の流れが良くなるので一見よさそうに感じますよね。

でも実際には、広がった血管が神経を刺激し、頭痛を起こしてしまうのです。

体内の水分が滞ってしまうのが頭痛の原因に！

他にも、湿度が高いと汗をかきたくてもなかなか汗が蒸発してくれません。

その為、本来なら身体の外へと出ていくはずの体内の水分が滞ってしまうのです。

これが、

湿気で鼻炎になる原因とは？

次に見ていきたいのが「鼻炎」です。

湿度が高いときになぜか鼻炎を起こす人がいますよね。

この原因は何なのでしょうか？

湿気で発生したカビやダニが鼻炎の原因に！

湿気が原因で起こっていると思われている鼻炎は、実は湿気自体が原因となっているわけではありません。

湿度が高いと、カビやダニが発生しやすくなりますよね。

実はこのカビやダニが原因で鼻炎になってしまうのです。

もしも湿度が高くなるたびに鼻炎になるという人は、身の回りのダニやカビ対策をしてみてください。

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それでもどうしても改善されない場合には、マスクなどで直接体内に入らないようにマスクなどで対策をするといいですよ。

湿気でアレルギーになる原因とは？

湿気が原因でアレルギー反応を起こしてしまう人もいますよね。

何故湿気が原因でアレルギーになってしまうのでしょうか？

この湿気によるアレルギーの原因は、鼻炎と同じです。

鼻炎の原因はカビやダニという事をお話ししましたが、鼻炎もアレルギーの一つです。

そして、湿気が原因で発生するカビやダニで起こるアレルギーにはほかにもいろいろな種類があるのです。

湿気が原因の湿疹や皮膚炎

例えば、湿疹や皮膚炎です。

梅雨の湿度の高い時期が続くと、皮膚に湿疹が出たり炎症が起こったりしてかゆみを伴ったりかぶれや赤みが現れることがある人もいると思います。

これは、湿気が原因で発生するカビやダニが原因となっているのです。

湿気による咳の症状

次に咳の症状があります。

湿度が高いときに咳が出るという場合、原因はカビを吸ってしまっていることが考えられます。

特にエアコンを使って除湿をしているときなどは、そのエアコンからカビがまき散らされていることもあります。

湿気が原因の喘息

そして、湿気が原因で喘息になってしまうこともあります。

湿気が原因でぜんそくになってしまう原因は、湿気によって発生するダニだと考えられています。

喘息は咳とはまた違い、しかも深刻な症状になることもあるので、医療機関を受診してみてもらう事をお勧めします。

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まとめ

湿気というのは、様々な病気を引き起こすものです。

湿気による病気を予防するためには、まずは湿気をなるべくためないような環境づくりをする必要があります。

湿気による病気の中には、深刻なものもあり、中には１年中苦しむこともあります。

湿気の度に体調が悪くなる場合には、それが原因と考えられますので湿度をさげる対策をしてみましょう。

記事名：湿気と病気の関係！頭痛や鼻炎やアレルギーの原因になるの？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

また、湿気による部屋の臭いの対策にはどんな方法がおすすめなのかもチェックしてみましょう！

梅雨の時期や夏の時期、湿度が高くなるため室内でもジメジメとしていることが多いですよね。

しかし部屋の湿気をそのままにしておくと、カビやにおいの原因となってしまいます。

そこで今回は、湿気による部屋のカビやにおいの対策方法について紹介していきたいと思います。

目次
• 湿気による部屋のカビ対策とは？
• 湿気による部屋の臭い対策とは？
• まとめ

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湿気による部屋のカビ対策とは？

まず、湿気による部屋のカビはどうすればいいのか紹介していきたいと思います。

湿気がたまる梅雨の時期、湿気をそのままにしておくとカビの原因となってしまいますよね。

その為、まずは少しでも部屋の湿度をさげる必要があります。

除湿器で部屋のカビ対策

一番の方法はやはり除湿器を使う方法です。

除湿器を使うことで、部屋の湿度をかなり下げることが出来ると思います。

もしも除湿器がないという場合には、湿気取り剤を使用する方法もありますよ。

湿気取り剤で部屋のカビ対策

湿気取り剤を部屋の角などに置いておくことで、しっかりと部屋の湿気を取ってくれます。

エアコンの除湿機能で部屋のカビ対策

夏であれば、エアコンの除湿機能を使うことで部屋の除湿と室温をさげることもできるので一石二鳥ですよ。

空気を循環させて部屋のカビ対策

次に大切なのが、部屋の空気を少しでも循環させることです。

これだけでも十分に部屋の湿度をさげることが出来ますよ。

洗濯物の湿気がたまらないよう部屋干しに注意！

あとは、梅雨の時期についついやりがち洗濯物の部屋干しです。

部屋干しを行うと、洗濯物は確かに乾かすことが出来ますが、その湿気はそのまま部屋にたまってしまうことになります。

その為、洗濯物を部屋干しする場合には

お風呂場に乾燥機能がついている場合にはそちら利用したり、洗濯機に乾燥機能がついている場合にもそちらを上手に利用しましょう。

湿気による部屋の臭い対策とは？

次に、湿気による部屋の臭いです。

湿度が高い部屋というのは独特に嫌な臭いがしますよね。

しかも梅雨の時期に湿度が高い状態が続くと、この臭いをかぎ続けてただでさえジメジメして気がめいっているのに気分が悪くなってしまうこともあります。

では、この湿気による臭い、どうにかならないのでしょうか？

湿気の部屋の臭いはカビやダニが原因！

実は、湿気の臭いだと思っているこの嫌なにおいの原因は、湿気によって発生する「カビやダニ」が原因です。

その為、部屋の臭いが気になる場合でもまずはカビやダニを改善する必要があります。

除菌専用のスプレーを使用する！

まず、部屋全体に除菌専用のスプレーを使用してみてください。

床をキレイにする！

さらにしっかりと床などをふき取ることで臭いは改善されると思います。

部屋干しで湿気がこもらないように注意をする！

そしてもう一つ部屋の湿気の臭いの原因として考えられるのが「部屋干し」。

雨の日というのはどうしても部屋に洗濯物を干さざるを得ませんよね。

そうすると、部屋に洗濯物の生乾きの臭いがこもってしまい嫌な臭いの原因となってしまうのです。

部屋干しをする場合には、なるべく部屋干しでも臭わないタイプの洗剤を使ったり、早く乾かせるように乾燥機などを使用するなどして湿気がこもらないようにしましょう。

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まとめ

湿気があるときの部屋の臭いというのはカビやダニの発生が主な原因となっています。

その為、まずは部屋の湿度対策をする必要があります。

エアコンで除湿をしたり、家じゅうのドアを開けて空気の通りをよくするなどすることでも湿度をさげることが出来ます。

もちろんすでにカビやダニが発生してしまっている場合には、カビやダニを除去することも必要になってきます。

梅雨の時期は気分が重くなる時期だからこそ部屋はしっかりと除湿してカビやダニの発生を抑え、湿気独特の臭いも抑えたいものですね。

記事名：湿気による部屋のカビや臭いの対策でおすすめの方法とは？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

また湿気で髪の毛がうねる・チリチリになるときの対策方法にはどのようなものがあるのか順番にみていきましょう。

雨の日になると、女性の大きな悩みが「髪の毛」ではないでしょうか？

雨の日だけではなく、湿気のある日というのは朝から髪がうねったり広がったりしてしまい、綺麗に整えるだけで時間がかかります。

さらに、なかなか思い通りになってくれずにイライラしてしまうことも。

今回は湿気の女性の悩みである髪の毛についてその解決方法を見ていきたいと思います。

目次
• 湿気で髪の毛が広がる理由とその解決方法とは？
• 湿気で髪の毛がうねる原因と対策方法とは？
• 湿気で髪がチリチリになる原因と対策方法とは？
• まとめ

湿気で髪の毛が広がるときの対策方法とは？

湿気の日の髪の毛の悩みの一つが広がる事ではないでしょうか？

朝起きたら髪が爆発してしまい、いくらヘアスプレーを使ってもなかなか抑えられなくて困ったなんて言う経験がある人も多いと思います。

湿気の水分が偏っているため広がる！

まず、髪が広がる原因は湿気に含まれる水分にあります。

髪が傷んでいると、傷んだ部分から水分が入り込んでしまい、髪の水分が偏ってしまうことで髪が広がってしまうのです。

では、湿気で髪が広がってしまったときはどうしたらいいのでしょうか？

髪の毛をブラッシングして広がる対策をする！

髪が湿気で広がってしまうのは髪が傷んでいることが原因なので、きちんと髪をケアする必要があります。

しかし今すぐ広がった髪を何とかしたい場合はどうしたらいいのでしょうか？

よく水をつけて抑える人がいますが、これは水の重みで一時的に髪が落ち着いたように見えるだけで意味はありません。

髪が広がってしまったら、ブラッシングをするといいでしょう。

ブラッシングをすることで髪に含まれる水分が均一になるため、広がりを抑えることが出来るのです。

湿気で髪の毛がうねる原因と対策方法とは？

次に、髪の毛が湿気の多い日にうねる原因を見ていきたいと思います。

湿気の水分が均一になっていないためうねる！

髪の毛が湿気でうねるのも、髪が広がってしまう原因と同じで髪の毛の水分が均一になっていないことが考えられます。

髪は普通キューティクルで守られていますが、傷んだ髪はキューティクルがはがれ、そこから水分が入り込んでしまいうねってしまうのです。

ドライヤーのかけ方でうねり対策する

もしも髪がうねっている場合には、ドライヤーのかけ方を見直しましょう。

癖でうねっているところはうねっている反対側へドライヤーをかけるようにします。

他にも、ヘアアイロンを利用してまっすぐに治すという方法もあります。

湿気で髪がチリチリになる原因と対策方法とは？

湿気の多い梅雨の日などは、髪がチリチリになってしまって悩んでいるという人もすくなくないと思います。

梅雨の日の髪のチリチリも、髪の痛みと水分が大きく関係しています。

湿気の水分で髪の毛が膨張してチリチリの原因になる！

髪が傷み、キューティクルがはがれてしまうとその部分から湿気の水分が入り込み、そこが膨張することによって髪全体がチリチリになってしまうのです。

これを改善するためには、髪に含まれる水分を均一に戻すことが大切です。

ブラッシングとドライヤーで対策をする

まずはブラッシングをしてみましょう。

これだけでもずいぶんと髪の水分が全体に広がっていきます。

そして次に大切なのがドライヤー。

ドライヤーを上から下へかけていくことで、少しずつ髪の水分が落ち着き、まっすぐになっていきます。

外出先で髪がチリチリになってしまうことが不安であれば、スタイリング剤を使用して髪をコーティングしていくのもお勧めです。

まとめ

湿気の多い日に髪が広がる・うねる・チリチリになってしまう原因は、髪自体の痛みにあります。

この場合、一時的に髪を改善することはできますが、根本的に改善をしなければ、また湿気の日に同じことになります。

大切なのは、髪の痛みを改善していくことです。

その為には、毎日のシャンプーの方法や、シャンプー後のドライヤーの使い方などを見直す必要があります。

それでもなかなか改善しないという場合には、髪の痛み自体の改善が難しいという事もあるため、思い切ってショートカットにしてみるのもいいかもしれませんよ。

記事名：湿気で髪の毛が広がる！うねる！チリチリの対策方法とは？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

湿気は湿気る湿気ったとも同じ意味の言葉になるのか、それとも違う言葉になるのでしょうか？

梅雨の時期になると湿気でジメジメとしていますよね。

梅雨が明けても夏の時期も暑いだけでなく湿気が高いためより汗がべたべたとして気持ちが悪いものです。

そもそも、湿気とはどんな意味なのでしょうか？

そして、湿気と同じ字を書く「湿気る」「湿気った」という言葉の意味は、湿気と同じ意味なのでしょうか？

目次
• 湿気とは？そもそもどんな意味なの？
• 湿気は「湿気る」「湿気った」とも同じ意味なの？
• まとめ

湿気とは？どんな意味なの？

湿気というのは、ただ湿度が高くてジメジメと感じるものというイメージがありますよね。

しかし、明確に湿気とはどんな意味か知っていますか？

湿気というのは、簡単にいえば水蒸気。

湿気は空気中に存在している水分！

湿気とは、つまり空気中に気体として存在している水分という事になります。

湿度が高いと、とてもジメジメとした感じがするので、肌でも湿度が高いという事がわかりますよね。

しかし、実際にその湿気自体を目で見る事が出来ません。

でも、お湯を沸かすと湯気が上がりますよね。

これは、水蒸気が周りの空気に冷やされて液体化しているため目に見えるのです。

この水蒸気が空気中に含まれているものを「湿気」というのです。

湿気は湿気る湿気ったとも同じ意味？

湿気と同じような意味を持つ意味持つような意味で、

この２つの言葉は同じような意味のように思えますが、実際にはどうなのでしょうか？

「湿気る」という言葉の意味について

まず、「湿気る」という言葉から見ていきたいと思います。

「湿気る」という言葉は、物が湿り気を帯びるという意味があります。

良く、おせんべいなど乾燥したお菓子をそのまま置いておくと、パリッとしなくなってしまうことを「湿気る」と言いますよね。

このように、食べ物にかかわらず、

湿気が多いところに物を置いておくことで、その物自体水分を吸ってしまうことを「湿気る」というのです。

「湿気った」という言葉の意味について

では、「湿気った」という言葉の意味を見ていきたいと思います。

湿気ったという言葉は、実は「湿気る」という言葉と同じ意味の五段活用なのです。

ラ行の五段活用での「湿気り」に助動詞のたがついた形が「湿気った」になります。

つまり、「湿気った」という言葉は「湿気る」という言葉の過去形や完了形という意味があるのです。

現在起こっていることを表す「湿気る」に対してすでに終わったことに対して「湿気った」という言葉。

進行している時間が違うというだけで「湿気る」と「湿気った」は同じ意味という事が言えるのです。

※このように「湿気る」と「湿気った」は同じ意味ですが、湿気とは似ている言葉ですが違いがあります！

まとめ

湿気というのは、特にどのような状態というのははっきりと決まっているものではありません。

湿度というと、空気にどのくらいの湿気が含まれているのかを表す数値となりますよね。

でも、湿気というのはどのくらい水分が空気に含まれているという決まりがないのです。

その為、人の感覚だけで「湿気が多い」「湿気が少ない」という事になるのです。

湿気というと、梅雨の雨の時期や夏の時期にじめじめした状態をイメージしますが、冬の外の冷たい空気と室内の暖かい空気の温度差が窓に結露となって水分がついている時にも「湿気」と言いますよね。

湿気というと、カビやダニが発生するというイメージがあるので、出来ればすっきりと除湿したいものですよね。

しかし、冬の乾燥の時期で分かる通り、空気から湿気が少なくなり、乾燥した状態でも逆に空気中で細菌が繁殖しやすくなるのでよいとは言えません。

人が快適と感じる湿度はだいたい５５～６５％ほど。

この湿度よりも高くなれば「湿気が多い」と感じ、少なくなると「乾燥している」と感じます。

湿気の量の目安である湿度は、湿度計で簡単に知ることが出来ます。

その為、常に室内で過ごしやすい湿度に保ちたいという人は、湿度計を購入して目安にするといいでしょう。

室内くらいは湿気を気にせず過ごしたいですね。

記事名：湿気とは？どんな意味があるの？湿気る湿気ったとも同じ？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

梅雨の時期の湿気で気になる「靴や洋服や布団」の臭いを抑える方法にはどのようなものがあるのか順番に確認をしていきましょう。

梅雨などで湿気の多い日が続くと、いろいろなところが臭いしていませんか？

これって実は湿気によって発生しているカビの臭いなんです。

湿気というのは、

今回は、湿気が原因による靴や洋服や布団の臭い対策について紹介していきたいと思います。

目次
• 湿気による「靴」の臭い対策
• 湿気による「洋服」の臭い対策
• 湿気による「布団」の臭い対策
• まとめ

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→「和室の畳・洗面所・押入れやシンク下」の湿気の臭い対策方法とは？

湿気の臭い靴の対策はどうしたらいい？

靴というのは、湿気の多い時期ではなくても臭いますよね。

なぜなら、靴というのは常に履いているため自然と湿気がたまってしまい、さらに毎日のように洗うことがないからなんです。

では、湿気による靴にの臭いはどうしたらいいのでしょうか？

靴の臭い対策の方法とは？

もちろん毎日靴を洗うことが出来ればいいですが、そういうわけにはいきませんよね。

そのため

でも、はっきり言ってこれだけでは湿気による靴の臭いを改善することは難しいもの。

ではどうしたらいいのでしょうか？

湿気による靴の臭い対策でおすすめの方法！

おすすめなのは、

足の汗を防ぐ制汗スプレー「足サラ」

気になる足の蒸れ・臭いを防ぐ足専用の制汗スプレーです。

→足の蒸れ・臭いを防ぐ足専用の制汗スプレー「足サラ」の公式サイトはこちら

湿気の対策でけでなく夏はサンダルを脱いだ時や冬はブーツの中の汗の蒸れを解消してくれるので1本あると便利です！

他にも、靴の湿気をなるべく取るために、帰ってきたら靴の中に新聞紙を丸めて入れておくと湿気がこもらずに臭いを抑えることが出来ますよ。

湿気の臭い洋服の対策はどうしたらいい？

湿気の臭いが気になるものの一つと言ったら洋服ですよね。

洋服が臭いは周りの人に迷惑を掛けたり、恥ずかしい思いをしますよね。

洋服の臭いの原因は、

その為、湿気の原因によって対策方法を変える必要があります。

洗濯層を掃除する

洗濯した後の洗濯物自体がすでに臭っている場合は洗濯機が原因と考えられます。

この場合にはきちんと洗濯層を掃除する必要があります。

洗濯物は乾かしてから収納する！

洗濯物を縞ってある場所から出したときに臭っている場合には、生乾きのまま仕舞っている・仕舞い場所が湿気がたまっていることが考えられます。

この場合には、きちんと洗濯物は乾かしてからしまう、仕舞い場所にもきちんと湿気対策をする必要があります。

特に湿気の多い梅雨の時期はついつい生乾きになりがちな洗濯物。

この場合には家庭の洗濯機の乾燥機能を利用したり、お風呂に乾燥機能がついているなら、そちらを利用してしっかりと洗濯物を乾かしてから収納するようようにしましょう！

湿気の臭い布団の対策はどうしたらいい？

雨の多い梅雨の時期、布団もなかなか干すことが出来ませんよね。

人が１日のうちにかく汗はコップ１杯分とも言われています。

その水分がそのまま布団に吸い取られているという事になれば、当然湿気がたまりカビが生えやすい状況ともいえますよね。

しかし、布団の湿気の臭いはどう改善すればいいのでしょうか？

布団乾燥機を利用する！

一番のおすすめは布団乾燥機です。

布団乾燥機を使うことで、布団からしっかりと湿気を飛ばすことが出来るだけではなく、心配なダニも退治することが出来ます。

→最新の「布団乾燥器」人気ランキングはこちら

布団乾燥機がないときには、布団を椅子などに掛けてエアコンの風を当てて乾燥させるという方法もあります。

まとめ

梅雨の時期の湿気の臭いというのは、とても気になりますよね。

部屋の臭いもありますが、それ以上に

しかし、原因さえわかっていればしっかりと改善することが出来ます。

特に梅雨の時期というのは湿気がたまりがちでそこからカビが発生しやすいもの。

まずはカビの発生を防ぐためにきちんと除湿対策をするようにしましょう。

記事名：湿気の臭い対策！靴や洋服や布団のニオイを抑える方法とは？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

とくに湿気の臭いが気になる和室の畳や洗面所や押入れやシンク下の臭い対策方法について順番にチェックしていきましょう。

特に梅雨の時期、家の中でも妙に湿気臭いと感じることってありませんか？

湿気臭いと感じるのは湿気によって発生する「カビ」が原因となっています。

湿気というのは家の中のどこにでもたまり、カビが発生してしまいますよね。

今回は湿気の臭いが気になる場所とその対策について紹介していきたいと思います。

目次
• 和室の畳の湿気の臭い対策
• 洗面所の湿気の臭い対策
• 押し入れの湿気の臭い対策
• シンク下の湿気の臭い対策
• まとめ

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→押入れの臭い対策グッズの一覧はこちら

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→靴や洋服や布団の湿気の臭いを抑える対策方法とは？

湿気の臭い和室の畳の対策方法とは？

梅雨の時期に湿気の臭いがしやすい部屋といえば、真っ先に思い浮かべるのが「和室」ではないでしょうか？

和室は畳が敷いてあるので

では、和室の部屋の湿気の臭いはどのように対策すればいいのでしょうか？

畳のカビを除去する

まずは畳のカビを除去する必要があります。

カビを除去するのにおすすめなのはエタノールです。

ドラッグストアなどでも簡単に手に入りますね。

これを畳にスプレーししばらく置いてからふき取ります。

これだけでもずいぶんと臭いは改善されます。

しかし、これでも臭いが消えない場合には湿気を除去する必要があります。

→畳のカビ除去グッズの一覧はこちら

湿気の臭い洗面所の対策方法とは？

洗面所は、湿気のないときでも常に水を利用する場所でもあるので、カビが発生しやすく臭いがこもりやすい場所の一つです。

臭いを除去するためにはやはりカビをしっかりと取ることが大切です。

では、どのようにとるといいのでしょうか？

重曹でカビを除去する

安全かつ簡単にカビを落とす方法は、重曹を使う事です。

まず洗面台を簡単にきれいに洗った後、柔らかいスポンジに重曹をつけて磨きましょう。

もちろん排水溝や金具部分の細かい部分も使用済みの歯ブラシなどに重曹ぞ付けて磨くときれいになります。

最後に水でしっかりと重曹を落とせば完成です。

洗面所の壁紙にもカビが生えている可能性あり！

洗面所の場合には、湿気がこもりやすいので壁紙にカビが生えていることもあります。

こちらは専用のふき取り剤などで落とすようにしましょう。

→壁紙のカビ取りスプレーの一覧はこちら

洗面所の通気をよくして湿気の臭いを抑える！

後は、なるべく湿気を追い出すために通気性を良くしたりしてカビを発生させないようにしましょう。

そうすることで湿気の臭いを抑えることができます。

湿気の臭い押入れの対策方法とは？

押し入れも湿気がたまりやすい場所の一つですよね。

特に、普段から布団を収納していると空気が通りにくく、どうしても湿気がたまりカビが生えやすくなるのです。

そしてそのカビの臭いが、押し入れを開けた時の何とも言えない臭いになるのです。

では押し入れの湿気の臭いはどうしたらいいのでしょうか？

押入れを定期的に換気する！

先ほども言ったように押し入れというのは常に締めっぱなしでほとんど開けませんよね。

その為、定期的に換気をする必要があります。

さらに、ものを詰め込むことで湿気がこもってしまうこともあるのです。

押入れの下にすのこを敷いたり除湿剤で湿気の臭い対策をする！

湿気がこもるのを防ぐためには、押し入れなら下にすの子をしいてその上に布団などを仕舞うことで空気の流れを作ることが出来ます。

さらに、除湿剤などを使用してなるべく湿気を取り除くようにします。

後は、定期的にしっかりと掃除をするようにするのも押し入れの湿気の臭いを抑えることができます。

→押入れのカビ対策グッズの一覧はこちら

湿気の臭いシンク下の対策方法とは？

湿気がこもる場所の一つがシンク下。

シンク下には、排水パイプが通っているため、湿気がこもりやすいものなのです。

その為、開けると独特の湿気の臭いがするという人もすくなくないのではないでしょうか？

シンク下の臭いが気になる場合、やはりカビが生えている可能性があります。

そんな時には、一度全ての収納物を出して、アルコールでしっかりと拭き、しばらく開けて換気をするといいでしょう。

後は、シンクに湿気がこもらないように、

→シンクの下のカビ対策グッズ一覧はこちら

まとめ

特に梅雨の時期や夏の時期に気になる湿気の臭い。

外は湿気でジメジメしているので家の中くらいはさっぱりと過ごしたいものですよね。

それなのに、家の中でも湿気の臭いがするとなると、気がめいってしまいます。

湿気の臭いのほとんどは湿気が原因で発生するカビの臭いです。

きちんとカビを除去して湿気対策をすることで臭いを抑えることが出来ます。

特にカビは臭いだけではなく身体にも悪影響を与えるので、定期的に湿気を除去するようにしましょう。

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記事名：湿気の臭い対策！和室の畳や洗面所や押入れやシンク下の抑え方 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

湿気によるカビ対策方法としてクローゼットや押入れや布団はどう対策したら発生を防ぐことができるのか確認していきましょう。

梅雨の時期が始まると、毎日雨の日が続きなんとなく気分もすっきりしませんよね。

そしてもう一つ深刻なのがカビです。

部屋などの湿気をそのままにしておくとカビが生えてしまいます。

そしてカビというのは、身体に悪影響を与える可能性があるのです。

今回は、カビによって起こりうる病気や湿気によるカビ対策について説明していきたいと思います。

目次
• 湿気によるカビはどのような病気を原因になるの？
• クローゼットの湿気によるカビ対策方法とは？
• 押入れの湿気によるカビ対策方法とは？
• 布団の湿気によるカビ対策方法とは？
• まとめ

湿気のカビは病気の原因になる？

湿気によってカビが発生することがありますよね。

でも、面倒だからと言ってそのまま放置していませんか？

実はこのカビが重大な病気の原因になることもあるのです。

湿気のカビが水虫の原因に！

例えば、身近なカビの病気といえば「水虫」。

水虫は「白癬菌」というカビによって発生するのです。

湿気のカビは身体の内部にも影響！

水虫は皮膚の病気ですが、もちろん身体の内部にも影響をおよぼします。

例えば、あまり耳慣れないかもしれませんが、

どれもカビを吸い込むことにより、咳や発熱、呼吸困難などが起こります。

他にも、食中毒や気管支炎、最悪の場合がんになる恐れもあるのです。

クローゼットの湿気のカビ対策

湿気によるカビというのは重大な病気につながることもあるという事がわかりましたよね。

では、湿気によるカビ対策方法を見ていきたいと思います。

まず、クローゼットのカビ対策です。

クローゼットというと、どうしても締めっぱなしになることが多く湿気がたまりやすい場所ともいえます。

空気の入れ替えをして対策

湿気が溜まりやすいのを防ぐため、定期的にクローゼットを開けて空気の入れ替えをする必要があります。

湿気取り剤を使用する

クローゼットの中に湿気取り剤などを使用して、常に室内に湿気をためないように対策しましょう。

押入れの湿気のカビ対策

次に湿気がたまりやすい場所といえば押し入れです。

押し入れもクローゼットと同じように空気の入れ替えをすることが大切です。

ただ、押し入れの場合には布団などをしまうことが多いため、空気の入れ替えをしてもなかなか全体の湿気を追い出すのは難しいもの。

すのこで対策する

そこでおすすめなのがすのこです。

押し入れの下にすのこを置くことで下の部分の空気どおりが良くなるのです。

特に湿気というのは下にたまるものなので、下の空気通りを良くすることで、しっけがたまるのを防ぐことができるのです。

布団の湿気のカビ対策

梅雨の時期というのは、雨が多く、晴れていても湿気が高いので布団を干してもなかなか乾燥されずに湿気がたまってしまうものですよね。

この場合におすすめなのが、布団乾燥機です。

布団乾燥機で対策する

布団乾燥機は、その名の通り布団をしっかりと乾燥させてくれる便利なものです。

雨の日や湿気の多い時期に布団を乾燥させることが出来るだけではなく、なかなか布団を干す暇がないというときにも布団乾燥機を使うことで簡単に布団を乾かすことが出来ます。

さらに、布団乾燥機を利用すると、天日干しではなかなか退治できないダニも除去することが出来るので、まさに一石二鳥と言えるのです。

まとめ

湿気によるカビというのは、私たちが考えている以上に身体に悪影響を与え、時には深刻な病気にかかわるものだという事がわかったと思います。

そして、湿気によるカビというのは、気づかない間にありとあらゆるところにか発生しているという事も少なくないのです。

湿気によるカビの発生を防ぐにはまずは湿気をしっかりと取り除く対策を取ることが大切です。

面倒かもしれませんが、カビの発生を防ぐことで健康被害を防ぐことが出来ますので、特に梅雨の時期はしっかりと湿気対策を行うようにしましょう。

記事名：湿気のカビは病気の原因に！クローゼットや押入れや布団の対策方法 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

家の中や部屋のジメジメを防ぐ湿気対策グッズのおすすめにはどのようなものがあるのかチェックしてみてください。

梅雨の時期から夏にかけて、湿気のジメジメはとても嫌なものですよね。

そんな湿気を少しでも取り除いてくれる湿気対策グッズはホームセンターや家電量販店をはじめ様々なところで販売されています。

ここでは、そんな湿気対策グッズの中でも特におすすめのものをいくつか紹介していきたいと思います。

目次
湿気対策グッズおすすめ６選
• ①除湿器
• ②除湿剤
• ③エアコンの除湿機能
• ④新聞紙
• ⑤すのこ
• ⑥炭
• まとめ

●関連
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湿気対策グッズおすすめ６選！

湿気のジメジメは気分的にもよくないですよね。

さらにジメジメだけならまだいいのですが、熱中症の原因となったり、カビの原因となったりと本当に迷惑なものです。

そこでこのいやなジメジメを取り除く湿気対策グッズを順番にみていきましょう。

除湿器で部屋全体を湿気対策

やはり除湿と言ったらまず思いつくのが除湿器ですよね。

湿気の多い梅雨の時期には家電料品店などで様々な種類の除湿器が並ぶと思います。

除湿器はその名の通り部屋の湿気を取り除いてくれるとても便利なものですよね。

しかし、本体自体が結構大きめで値段もある程度してしまいます。

部屋全体を除湿したいのならいいですが、場所を限って除湿するには不向きです。

→最新の「除湿器」人気ランキングはこちら

除湿剤を使った湿気対策

手っ取り早く使える除湿対策といえば、除湿ですよね。

昔からドラッグストアやホームセンターなどで３個セットくらいでお安く販売されています。

大きさは様々ですが、コンパクトなタイプなら押し入れやクローゼットなど、狭いところにも使用しやすく、しかもおいておくだけで除湿してくれるのでとても簡単。

使い捨てなので、水がいっぱいにたまったら水を捨てて、除湿剤の方も捨てる必要があります。

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エアコンの除湿機能をを使った湿気対策

エアコンには除湿機能（ドライ機能）がついていますよね。

その為、暑い時期なら冷房を使うよりも除湿機能を使っているという人も多いと思います。

部屋も涼しくなり除湿もされるのでまさに一石二鳥です。

ただ、エアコンの除湿機能を使用すると、どうしても部屋を冷やしてしまうので、梅雨の寒い時期に使用するのは不向きです。

新聞紙を使った湿気対策

昔からおばあちゃんの知恵的な方法として知られている湿気取りが新聞紙を使う事です。

新聞紙は紙が柔らかいので水分を吸い取るのに非常に適しているのです。

その為、湿気の多い場所に置いておくことできちんと湿気を吸ってくれます。

主に

すのこを使った湿気対策

押し入れやクローゼットに湿気がたまる原因は、空気の流れが悪いからという事もありますよね。

そこでお役立ちなのがすのこです。

押し入れやクローゼットなどに直接布団や衣類を置くのではなく、すのこを置いてその上に置くこと、この間に空気の通り道が出来、湿気がたまりにくくなりますよ。

→最新の「すのこ」人気ランキングはこちら

炭を使った湿気対策

臭い取としても重宝される炭ですが、実は湿気取りとしても効果を発揮してくれるのです。

使い方は簡単で、ただ置いておくだけ。

炭には小さな穴がたくさん開いていて、そこに臭いや湿気をしっかりと吸ってくれるのです。

だいたい１～２週間ごとに煮沸して乾かしておけば、半永久的に使用することが出来るのでとてもエコです。

さらに、そのまま部屋に置いておくだけでも置物としてもいいですよ。

→繰り返し使える「炭の湿気取り」一覧はこちらです

→インテリアにもなる「炭の湿気取り」一覧はこちらです

まとめ

梅雨の雨の時期の湿気も嫌ですが、梅雨明けの暑い時期の湿気もジメジメした暑さが気持ち悪いですよね。

外に出ればただでさえ汗をかいてベトベトするのに、湿気でジメジメしてしまっては本当に気持ちが悪いものです。

そんな時にはせめて室内にいるときや寝ている時くらいは気持ちよく休みたいものです。

こちらで紹介したものは、すぐに利用できるものからしっかり選んで購入するものまで様々です。

もちろん品物によって用途や使える場所も違ってくるのでまずはどこに使いたいのかを検討しておくのも大切です。

まずは自分で使いやすそうなものから購入して利用してみてください。

今年の夏はジメジメからはサヨナラしてカラッと過ごしていきたいですね。

記事名：湿気対策グッズ６選！ジメジメを防ぐおすすめアイテムとは？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

そこで除湿に炭や重曹や湿気取り剤は効果がどれくらいあるのか順番にチェックしてみましょう。

梅雨や夏の時期に厄介な湿気。

湿気取りといえば、ホームセンターなどでもいろいろなものが売っていますよね。

しかし、その他にも自然なものでも湿気を取ってくれる効果があるというものもたくさんあります。

今回は、湿気取りに効果があるといわれているものが本当に効果があるのか一つ一つ説明していきたいと思います。

目次
• 湿気取りに炭は効果がどれくらいある？
• 湿気取りに重曹は効果がどれくらいある？
• 湿気取り剤の効果はどれくらいある？
• まとめ

●関連
→繰り返し使える「炭の湿気取り」一覧はこちらです

→インテリアにもなる「炭の湿気取り」一覧はこちらです

湿気取りの炭の効果とは？

湿気取りに効果が期待できるといわれているものに「炭」がありますよね。

炭といえば、他にもご飯と一緒に炊くとご飯がおいしくなったり、脱臭効果も期待できる大変便利なものです。

そんな炭の効果として期待されているのが「湿気取り」ですよね。

では実際に炭は湿気取りに効果があるのでしょうか？

炭は湿気取りだけでなく臭い対策にも効果がある！

炭というのは、実は目に見えないほど小さな穴があるのです。

実はこの穴から、炭は湿気やにおいを吸い込んでくれるのです！

その為、炭は万能の湿気取りの一つということが出来ます。

さらに炭が湿気取りとして便利なのは、どこでも置き場所を選ばないという事。

さらに、部屋に置けばちょっとしたインテリアにもなりますよね。

湿気取りにぜひ炭を使ってみてはいかがですか？

→繰り返し使える「炭の湿気取り」一覧はこちらです

→インテリアにもなる「炭の湿気取り」一覧はこちらです

湿気取りの重曹の効果とは？

次に見ていきたいのが「重曹」です。

重曹も炭に負けず劣らず万能グッズの一つですよね。

特に効果を発揮するのが掃除のとき。

しかも１００円ショップでも手軽に購入することが出来、それでいて口に入れても安全というのもうれしい点です。

ではそんな重曹は湿気取りに効果があるのでしょうか？

重曹は湿気取りをしたあと掃除にも使えるのでエコ！

重曹は湿気取り効果があり、湿気を取りたいところにおいておけば湿気だけではなく消臭もしてくれます。

ただ、湿気を吸った重曹はダマ（かたまり）になります。

しかし、湿気を吸った重曹は捨てるのではなく掃除に再利用することが出来るので無駄がなくエコです。

もしも掃除をするために重曹を買ってきたのなら、まずは湿気取りとして使ってたっぷり湿気を吸った後で掃除に使うと２度使えてお得ですよ。

湿気取り剤の効果とは？

最後に見ていきたいのが湿気取り剤です。

昔から湿気取りと言ったら３個組１セットになっている湿気取り剤ですよね。

今でも押し入れやクローゼットなどに使用している人も多いのではないでしょうか？

確かにしばらく入れておくと「どこからこんなに湿気が」と思うくらい水でいっぱいになりますよね。

つまり湿気はきちんととってくれている様子。

湿気取り剤は除湿効果はあるけれどコスパが悪い！

湿気取り剤は、はっきり言ってコスパは良くないと思います。

水がいっぱいになったら取り替えるまさに使い捨ての湿気取り剤。

いくら３個入りで１００円台くらいで変えるといっても、いろいろなところに使用する場合１シーズンでも結構はかどりますよね。

それだったら、他の方法を取ったほうがコスパ的にはいいと思います。

●関連記事
→「湿気取りマットや除湿シートの効果とは？どんなメリットある？」の記事へ

まとめ

湿気取りの効果が得られるものは、湿気取り剤のほかにもたくさんありますよね。

ここでは、特に湿気が取れるとよく聞かれるものを調べてみました。

３点調べてみましたが、この中で一番いいと思うのは私的には「炭」だと思います。

炭はしっかりと湿気を取ってくれるだけではなく、乾燥させれば何度も利用することが出来ますよね。

しかも、インテリアなどにも活用できるのでちょっと置いておくだけでもおしゃれです。

もちろん、ひとによって考え方は違うと思いますが、気になるものがあったら是非試してみてください。

特に湿気というのは締めっきりの場所にこもりやすく、カビが生えやすい環境を作ってしまいます。

そうならないためにも、しっかりと湿気取り対策をしておきたいものですね。

記事名：湿気取りに炭や重曹や湿気取り剤は効果がどれくらいある？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

また、昔からある有名な湿気取りぞうさんの効果は実際どうなのかみていきましょう。

夏になると、日本の場合ジメジメした暑さが特徴ですよね。

それもそのはず、日本の夏の時期は、湿気が普段よりも高くなるのです。

暑さに湿気の不快感、これは本当にたまりませんよね。

さらに、湿気には部屋や収納スペースなどにこもることで嫌なにおいを発生させたりカビが発生する原因となります。

その為、きちんと湿気対策をする必要があるのです。

今回は、ホームセンターなどで市販されている湿気取り商品の効果について比較していきたいと思います。

目次
• 湿気取りマットの効果はどんな感じ？
• 湿気取りシートの効果はどんな感じなの？
• 湿気取り「水とりぞうさん」の効果とは？
• まとめ

●関連
→「湿気取りマット」の一覧はこちら

→最新の「除湿シート」人気ランキングはこちら

→湿気取り「水とりぞうさん」の一覧はこちら

●関連記事
→「湿気取りに炭や重曹や湿気取り剤は効果がどれくらいある？」の記事へ

湿気取りマットの効果とは？

湿気取りグッズの一つとしてホームセンターなどで販売されているのが「湿気取りマット」。

布団と床の間に敷いて使用

湿気取りマットは、主に布団（またはマットレス）と床の間に敷くことで、布団の湿気が直接床に届かないようにするグッズです。

人は寝ている間にコップ１杯分の汗をかくといいますよね。

マットレスのカビを防ぐ効果

これが布団にしみ込み、やがて床に届いていざマットレスをめくってみたらカビが生えていたという事もあるのです。

それを防ぐために使用するのが湿気取りマットなんです。

半永久的に使用する事が可能！

湿気取りマットは、布団と床の間に敷くだけなので使い方も簡単。

しかもほとんどの湿気取りマットには湿気取りセンサーがついているので、それを目安に定期的にマットを乾燥させれば半永久的に使用することが出来るので経済的です。

→「湿気取りマット」の一覧はこちら

特に湿気の多い時期はそれだけ布団も湿気を吸っていますから、湿気取りマットはおすすめですよ。

湿気取りシートの効果とは？

次にご紹介したいのが「湿気取りシート」です。

湿気取りシートも湿気取りマットと同じように布団の下に敷いて湿気を取り除くというものです。

湿気取りシートにもさまざまなタイプがあります。

布団にはシリカゲル入りの湿気取りシートがおすすめ！

もしもベッドではなく布団を直接敷いていて毎日上げ下げをしているのであれば、比較的安価に販売されているシリカゲル入りの湿気取りシートがおすすめです。

毎日布団を上げ下げしているという事は、湿気取りシートも毎日干すことが出来るという事ですよね。

シリカゲル入りのシートは湿気を吸い取る量は少ないですが、２～３日に１度干すことが出来れば十分使用することが出来ます。

ベッドには吸湿量が多い湿気取りシートがおすすめ！

逆に、ベッドの上に布団を敷いていて、干す時以外は敷きっぱなしというのであれば、吸湿量が多い湿気取りシートがおすすめです。

もちろん吸湿量が多いといっても、出来ればこまめに乾燥させることが必要です。

最低でも１～２週間に１度は干したり布団を折りたたんだりして空気に触れる環境を作ってあげましょう。

→最新の「除湿シート」人気ランキングはこちら

きちんとお手入れをすることで湿気取りシートは長く使用することが出来ます。

湿気取り「水とりぞうさん」の効果とは？

昔から「湿気取りといえばコレ！」というのがこの湿気取りぞうさんですよね。

湿気取り「水とりぞうさん」は湿気を取りたい場所に直接置いて、水がたまったら水を捨ててあとはごみとして捨てるだけというとても簡単でシンプルなものです。

最近では、シートタイプなどの「水とりぞうさん」も販売されていて、クローゼットや押し入れの隙間などにも使用できるのでとても便利です。

そして何よりもしっかりと湿気を吸ってくれて、それが目に見えてわかるというのはうれしいですよね。

デメリットは使い捨てなのでコスパが悪い！

ただ、湿気取りぞうさんはあくまでも使い捨て商品。

湿気取りシートや湿気取りマットは値段が高い分何度も乾燥させて使うことが出来る分湿気取りぞうさんは一度水がたまったら捨てなくてはいけないというデメリットがあります。

特に湿気の多い時期は意外なほど早く湿気がたまってしまうので、コスパ的にはあまりよくないかもしれませんね。

→湿気取り「水とりぞうさん」の一覧はこちら

まとめ

特に湿気の多い時期、せめて睡眠の時くらいはすっきりと眠りたいですよね。

それなのにじめじめした布団では気持ちが悪いですし、敷きっぱなしの布団や床にカビが生えたら大変です。

そうならないためにも、せめて湿気の多い時期には湿気取りマットや湿気取りシートなどを活用してみてはいかがですか？

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記事名：湿気取りマットや除湿シートの効果とは？どんなメリットある？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！