もし耳垢が耳を塞ぐとどうなってしまうのか確認をしていきましょう。

耳がかゆくて気になるという場合、耳かきをしますよね。

そんな時、ふと定期的に耳かきをしているのに耳垢が多いなということってありませんか？

耳垢は定期的に取り除くことが必要ですが、正しく耳かきをしていないと大きな塊になってしまって取りにくくなってしまったり、耳自体を塞いでしまうことにもなりかねません。

そんな耳垢についてここでは見ていきたいと思います。

目次
• 耳垢が多い原因とは？
• 耳垢の巨大な塊（かたまり）は病院でとったほうがいい？
• 耳垢が耳を塞ぐとどうなるの？

耳垢が多い原因とは？

耳かきを定期的に行わないと、耳垢はどんどん耳にたまってしまうことになりますよね。

耳かきはだいたい１ヶ月に１～２回程度に行うとよいといわれています。

しかし、頻繁に行っているのに耳垢が多くなったと感じることってありませんか？

耳かきのし過ぎが原因に！

実はこれ、耳かきのし過ぎが原因なんです。

耳かきをする時に力を入れてしまうと耳の中を傷つけてしまいますよね。

そうすると、傷ついた表面ははがれ、また新しい表皮を作ろうとします。

このはがれた部分がまた耳垢となってしまうのです。

生活環境が原因に！

そのほかにも、環境の変化も耳垢が多い原因となります。

例えば、ちりやほこりの多いところにいることが多いと、耳の奥までちりやほこりが入らないように皮脂腺・耳垢腺からの分泌が増え、耳垢も増えてしまうのです。

耳垢の巨大な塊（かたまり）は病院でとったほうがいい？

耳垢、そのままにしておいて気づいたら大きな塊になってしまっていたということも少なくないですよね。

ただ、大きい耳垢、自分で取りますか？

病院で取るのがおすすめ！

自分でとれるくらいのものであれば、問題はないかもしれませんが、逆に耳垢を奥に押し込んでしまう心配もありますよね。

そんな時には、病院でとってもらったほうがいいかもしれません。

病院であれば、固くなってしまった耳垢も薬で溶かしてきれいに取り除いてくれます。

「耳垢くらいで病院に行くのはちょっと」と思うかもしれませんが、定期的に病院で耳かきをしてもらうという人もいるほどです。

無理をして大きな耳垢の塊を取るくらいなら、きちんと病院でとってもらった方が安心ですよね。

耳垢が耳を塞ぐとどうなるの？

耳垢が完全に耳をふさいでしまう症状のことを「耳垢栓塞（じこうせんそく）」と言います。

耳を完全にふさいでしまうくらい耳垢が詰まってしまうのだから、掃除をしない人がなるものだと勘違いしている人も多いかもしれません。

しかし実はこの原因の多くは耳かきのしすぎなんです。

耳かきをしすぎることによって耳の中を傷つけ、逆に分泌液を増やしてしまったり、乾燥した耳垢が奥に落ちて詰まってしまう等ということが考えられます。

特に乾燥した耳垢の人ではなく、湿った耳垢の人に多いようです。

難聴に陥ってしまう！

もしも耳垢栓塞になってしまうと、想像できるとは思いますが、耳の穴がふさがれてしまうので難聴に陥ってしまいます。

その為、すぐにふさがった耳の穴を元に戻すことが必要です。

出来れば、耳鼻科に行って耳をきれいにしてもらってください。

たとえ固まった耳垢でも、薬剤で柔らかくしてすっきりととってくれるので安心ですよ。

まとめ

耳かきは定期的に行うものですが、意外と好きな人も多く、必要以上に耳かきをしてしまうという人も少なくありません。

しかし間違った耳かき方法を行うと、逆に耳垢を増やしてしまう原因となってしまったり、時には耳をふさいでしまうこともあるのです。

耳かきは、１ヶ月に１～２度行うのがいいといわれています。

そして耳垢が大きくなりすぎてしまったり、耳をふさいでしまうようなときには、耳鼻科で耳垢を取ってもらうようにしましょう。

記事名：耳垢が多い原因とは？巨大な塊が耳を塞ぐ場合は病院で取るべき？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

また耳垢が湿ってるのを治す方法や耳掃除の仕方でおすすめは、どのようなものがあるのか確認をしていきましょう。

耳垢というと、どちらかというとカサカサと乾燥しているイメージがありますよね。

実際に日本人の約９割の人は乾燥した耳垢といわれています。

しかし、残り１割の人の耳垢は湿っているのです。

ただ、湿っている度合いというのは人それぞれで、ちょっと湿っている人もいれば耳から流れてしまうほどの柔らかさの人もいるのです。

では、ここでは湿っている耳垢について見ていきたいと思います。

目次
• 耳垢が湿ってる原因とは？
• 耳垢が湿ってるのを治す方法ってあるの？
• 耳垢が湿っている人におすすめの耳掃除の方法は？

耳垢が湿ってる原因とは？

耳垢が湿っている人とそうでない人にはどのような違いがあるのかちょっと気になりますよね。

アポクリン腺という汗腺が原因に！

耳垢が湿っている人に共通しているのは、アポクリン腺というものが関係しています。

ちなみにアポクリン腺というのは、汗腺の種類です。

よくこのアポクリン腺が脇に多い人はワキガになるということは知っていると思います。

このアポクリン腺が耳の中に多いと耳垢が湿るのです。

さらにアポクリン腺の活動状態によっても湿り具合が違い、汗が多い人は耳垢が緩くなり、逆に少ない人は硬めの湿った耳垢になります。

因みに耳に汗をかかない人が乾燥した耳垢になるのです。

アポクリンが多い少ないは遺伝によるもの！

アポクリン腺が多い人と少ない人の違いは、遺伝によって決まるものなのです。

さらに、年齢によってアポクリン腺の活動状態も違ってきます。

耳垢が湿ってるのを治す方法ってあるの？

湿っている耳垢、掃除をするのもちょっと厄介ですよね。

そんな湿った耳垢を治す方法ってあるのでしょうか？

湿ってる耳垢を治す食事について

そもそも湿った耳垢の原因はアポクリン腺ですよね。

このアポクリン腺から分泌される汗というのは、ほとんどがタンパク質でできているのです。

その為、食生活を見直し、アポクリン腺から分泌される汗の原因であるタンパク質や脂分を取りすぎないようにすることで、耳垢のべたつきやにおいを抑えることができます。

そして、タンパク質の代謝を助ける野菜や果物などを多く食べるとより効果が期待することができます。

耳垢の湿りを完全に治すことは難しいと思いますが、食生活を改善することによって緩和することは可能なのです。

耳垢が湿っている人におすすめの耳掃除の方法は？

まず、耳かきの方法というと、どのような方法を思いつきますか？

やはり一番オーソドックスな耳かきで行う方法、そして綿棒で行う方法がありますよね。

耳垢が湿っている人は「綿棒」で耳掃除がおすすめ！

耳垢が湿っている人でも耳かきで行ってもいいのですが、耳垢がべたついてしまうのと、耳の皮膚を傷つけてしまう可能性があるので優しく行うようにしましょう。

耳垢が湿っている場合には、綿棒で行うのがおすすめです。

綿棒なら耳垢の水分をしっかりと吸い取って、耳垢を書き出してくれるからです。

通常の綿棒でもよいのですが、よりすっきりと取りたいという人は、耳かき専用の綿棒もあるのでそちらもお勧めです。

耳鼻科で掃除をしてもらう！

綺麗に、そしてすっきりと耳垢を取りたいのなら、やはり耳鼻科でとってもらうのもお勧めですよ。

わざわざ耳かきのために耳鼻科に？と思う人もいるかもしれませんが、定期的に耳鼻科で耳かきを行ってもらうという人もいるほどなんです。

取れにくい耳垢も、耳垢をとかす薬剤を使ってすっきりと取ってくれますし、何よりも安全ですよね。

家庭で湿っている耳垢を取るときには、綿棒がベストですよ！

まとめ

耳垢が湿っていると、なにかと厄介ですよね。

特に柔らかくて耳から垂れてきてしまうとなると、周りからも不潔にみられてしまいます。

耳垢が湿っているかどうかというのは遺伝でもあるので改善するのは難しいもの。

しかし、柔らかさを抑えることは食事で改善することができるので試してみてください。

耳垢が湿っていても、乾燥していても定期的に耳かきをして普段からすっきりとさせておきたいですね。

記事名：耳垢が湿ってる原因とは？湿ってるのを治す方法や掃除の仕方は？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

耳垢がくさいのは病気なのでしょうか？また耳垢の臭いはワキガの症状に関係している！という噂は本当なのか確認していきましょう。

普段は耳垢の臭い、特に気にしていませんよね。

でも、ふと耳垢のにおいが臭いと感じることってありませんか？

「垢」だから臭くても当たり前なんて思っている人、それは大きな間違いです！

もしも耳垢が臭いのなら、それは何らかの原因が考えられるので注意が必要です。

では、ここでは耳垢のにおいとその原因について見ていきたいと思います。

目次
• 耳垢が臭い原因とは？
• 耳垢がくさいのは病気？
• 耳垢が臭いこととワキガには関係があるの？

耳垢が臭い原因とは？

耳垢が臭う原因にはいくつか理由が考えられます。

皮脂が原因の場合

一番多いのは、皮脂です。

人は体質によって皮脂の分泌量が違います。

そして皮脂によって耳垢の状態も変わってきます。

ねっとりとした耳垢は臭いを放ち、臭いものなのです。

耳の中を洗ってみる！

皮脂の分泌量は、体質なので改善することは難しいもの。

しかし耳垢が臭ってしまうのは嫌ですよね。

そんな時には耳の中を洗うというのもにおいを抑える方法の一つとなります。

病気が原因の場合もある！

もちろん皮脂だけが耳垢の臭いの原因ではありません。

時には耳の病気が原因となって耳垢がにおっていることもあるので注意が必要です。

耳垢がくさいのは病気？

耳垢が臭い原因は、皮脂であることがほとんどです。

しかし、時には病気が原因になっていることもあります。

ではどのような病気が原因で耳垢が臭ってしまうのでしょうか？

中耳炎が耳垢の臭いの原因になっている場合

まずは、中耳炎が原因と考えられます。

中耳炎、よく聞く耳の病気ですよね。

中耳炎の原因は、耳の奥の中耳等部分に細菌が感染して炎症を起こす病気です。

中耳炎になると、耳垢が臭くなることが多いのです。

外耳炎が耳垢の臭いの原因になっている場合

次に考えられるのが、外耳炎です。

外耳炎の原因は耳の奥の外耳道というところが炎症を起こすために引き起ってしまう病気です。

原因として考えられるのは、耳かきなどで耳の中が傷ついてしまうことが多いものです。

外耳炎になってしまったときにも耳垢が臭くなることが多いのです。

膿（うみ）が耳垢の臭いの原因になっている場合

他にも、耳かきが原因で膿（うみ）が発生し、それがにおいを放っていることもあるのです。

耳垢が臭いこととワキガには関係があるの？

耳垢が臭い原因の一つが、皮脂だということは先ほどお話ししました。

この皮脂の分泌量は体質なのでなかなか改善することはできません。

そして、同じように体質によって臭いを発生させるものにワキガがありますよね。

ワキガというのはアポクリン線から発生する汗が大きくかかわってきます。

耳垢のにおいとワキガには関係があるのでしょうか？

確かにワキガの人は耳垢も臭うという人も少なくないようなのです。

ただ、ワキガと耳垢には直接関係はないようです。

つまり、ワキガで耳垢が臭う人というのは確率の問題のようです。

その為、ワキガで耳垢が乾燥している人もいますし、逆にワキガではなくても耳垢が湿っていて臭うという人もいるのです。

まとめ

耳垢には湿っている人と乾燥している人の２タイプがありますよね。

日本人の場合、その多くが乾燥している人で、湿っている人は全体の１割ほどにすぎません。

ただ、耳垢が湿っている人は、その原因は汗や皮脂であることが多いものなのです。

その為、耳垢が湿っている人は耳垢が臭うようです。

耳垢が臭う人はワキガの人が多いものですが、直接耳垢のにおいとワキガは関係はないようです。

それでも臭うというのはとても気になりますよね。

耳垢が臭うという人は、定期的に耳を洗うと臭いの改善方法の一つになりますよ。

臭いは気になるものなので、一度どのくらい臭いがあるのかしっかりと確認してみましょう。

記事名：耳垢が臭い原因とは？耳垢がくさいのは病気やワキガと関係ある？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

耳垢が取れない場合や奥に落ちてしまった時はどう対処したらいいのか確認をしていきましょう。

耳かきはとても気持ちいもので、特にごっそりと耳垢が取れた時にはとてもすっきりとしますよね。

中には耳かきの気持ち裟から頻繁に耳かきをしているという人も少なくないのではないでしょうか？

しかし、中には耳かきの方法が間違っていて耳垢がなかなか取れなかったり、奥に落ちてしまいどうしよう？なんてこともありますよね。

ここでは、そんなときの耳垢の取り方についていろいろとみてみたいと思います。

目次
• 耳垢の安全な取り方とは？
• 耳垢が取れない場合にはどうしたらいいの？
• 耳垢が奥に落ちてしまった場合はどうしたらいいの？

耳垢の安全な取り方とは？

耳かきはどのようにしていますか？

だいたい耳かきをする場合には、耳かきを使う人と綿棒を使う人がいますよね。

よく、耳垢が湿っている人は綿棒が、乾いている人は耳かきがよいという話を聞きますが、おすすめは綿棒での耳かきです。

安全なのは綿棒を使った耳かき

耳かきの方が細かく耳垢を取ることができますが、力を入れてしまうと外耳の皮膚を傷つけてしまうことが多いもの。

その為、綿棒でとることをお勧めします。

耳かきをお風呂あがりにおこなうと耳垢が柔らかくなっている

まず、耳かきの頻度は１ヶ月に１～２回程度で大丈夫です。

そしてお風呂上りに行うとお肌が柔らかくなっているのでより取りやすいです。

綿棒を使った耳かきの仕方

やり方としては、綿棒を耳の穴にまっすぐ入れていき、軽く皮膚をなぞるように綿棒を回転させながらゆっくりと抜いていきます。

これだけで綺麗に耳垢は取れるのです。

コツは、綿棒を強く耳に宛てないといううことです。

よりすっきりと耳垢を綿棒でとりたいときには、綿棒にオイルやワセリンなどをつけて使うとより綿棒に耳垢が付着しやすくなりますよ。

耳垢が取れない場合にはどうしたらいいの？

耳かきをしてもなかなか耳垢が取れないということがありますよね。

無理やり耳垢を取るのは危険！

特にしばらくの間耳かきをしておらず、耳垢が固まってしまってなかなか取れないなんて言う場合。

そんな時は、綿棒や耳かきで無理やり耳垢を取ろうとするととても危険です。

力を入れて掃除をすることで、耳の中を傷つけてしまい外耳炎などにつながることもあるのです。

耳鼻科を受診するのがおすすめ！

では、耳垢が取れなくなってしまったらどうすればいいのでしょうか？

そんな時には、耳鼻科を受診してみてはいかがでしょうか？

耳鼻科では、耳垢を柔らかくしてきれいに取り除いてくれるのです。

中には、定期的に耳鼻科で耳かきをしてもらうという人もいるほどです。

もしも耳垢が固まってしまい自分ではなかなか取れなくなってしまったら、無理にとろうとせずに耳鼻科を受診してみてくださいね。

耳垢が奥に落ちてしまった場合はどうしたらいいの？

よくお子さんの耳かきをしていて、ふと耳垢が奥に落ちてしまうなんていうことってありませんか？

耳垢が耳の奥に落ちてしまったらどうしたらいいのでしょうか？

奥に落ちても、そのままで！

まず大切なのは無理やり耳かきなどで深追いしないということです。

とても痛いですし、何よりも耳の奥を傷つける可能性があるからです。

逆にしてあげれば取れることもありますし、そのままにしておいても自然と出て行ってくれることもあるようです。

つまり、耳垢が奥に落ちてしまってもあまり心配がないのです。

カサカサと音がするという場合は耳鼻科へ！

ただ、耳垢が奥に落ちてしまってとても気になる場合や、カサカサと音がするという場合もありますよね。

そんな時には耳鼻科で見てもらうといいでしょう。

耳鼻科ですっきりと取ってもらうことができますよ。

まとめ

耳かき、気持ちがよくてついつい毎日のように耳かきでカリカリと行ってしまうという人もいると思います。

しかし、耳の中はとてもデリケートで傷つきやすいので、あまり頻繁に力を込めて行うのはやめましょう。

実際に耳かきは１ヶ月に１～２回で十分で、綿棒で軽くお掃除をするだけでもきれいに耳垢は取れるものなのです。

ただ、耳垢が取れなくなってしまったり、奥に落ちてしまい気になる場合には、耳鼻科で耳垢を取ってもらうという方法もあるので覚えておくといいですよ。

記事名：耳垢の取り方とは？取れない場合や奥に落ちてしまった時は？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

耳かき（耳掻き）のアイテムには通常のタイプのほかにピンセットやスコープ付きのカメラ、そして吸引タイプのもありますが便利で使いやすいのか確認をしていきましょう！

耳かきが好きで、毎日耳かきをしているという人も少なくないと思います。

本来なら耳かきというのは、２週間に１回くらい適切だといわれています。

そしてもう一つ、耳かきをするのなら、大切なのは耳かきに使う道具ですよね。

耳かきというと、棒状のものをまず思い浮かべますが、実はいろいろな種類のものがあるのです！

では、ここでは耳かきについていろいろとみてみたいと思います。

目次
• 耳かきの種類でおすすめはどれ？
• 耳かきをピンセットで行うのはどんなとき？
• 耳かきでカメラ（スコープ）付きのものとは？
• 耳かきで吸引タイプのものとは？

耳かきの種類でおすすめはどれ？

耳垢というのは実は大きく分けて２つの種類があります。

耳垢のタイプによって耳かきの種類を使い分ける！

一つは粉状やかさぶた状のもの、そしてもう一つが湿ったものです。

日本人の耳垢は、粉状やかさぶた状の乾燥したタイプの人が多く、湿ったタイプの人は１割程度です。

そしてもう一つ、耳かきは耳垢のタイプによって向いたものがあるのです。

乾燥したタイプの耳垢の場合

例えば、日本人に多い乾燥したタイプのものであれば、昔から日本にあるへらタイプの耳かきがおすすめです。

他にも、ワイヤー型・スクリュー型・コイル型・らせん型などの耳かきもお勧めです。

湿ったタイプの耳垢の場合

逆に湿ったタイプの人の場合には、湿性の耳垢をきちんと吸い取ってくれる綿棒がおすすめです。

特に、耳かき用の綿棒というものが販売されているのでより取りやすいでしょう。

乾燥タイプの人にも使えるワイヤー型・スクリュー型・コイル型・らせん型も湿性タイプの人にも使えます。

耳かきをピンセットで行うのはどんなとき？

耳かきをピンセットで行うという方法もあります。

耳かきにピンセットを使うと便利な場合

こちらは、乾燥タイプの耳垢が奥に詰まってしまい、耳かきなどでとりにくくなってしまったときに行うようにしましょう。

または、乾燥タイプの耳垢が固まって溜まってしまう人にもおすすめです。

やり方は、まずピンセットを用意します。

ピンセットは耳に入れるので細いタイプがおすすめです。

一緒に耳鏡やペンライトを用意するといいでしょう。

後は周りを傷つけないようにかたまった耳垢をピンセットでつまんで取るだけです。

自分の耳をピンセットで掃除するのは、ちょっと難しい！

自分の耳に対してピンセットを使った耳掃除はなかなか難しく、特に奥に詰まってしまった耳垢を取るのは素人では難しいもの。

そんな時にはやはり耳鼻科を受診して取ってもらうようにするといいでしょう。

耳かきでカメラ（スコープ）付きのものとは？

実は、最近の耳かきには、カメラ付きのものがあるということを知っていますか？

これは、へらタイプの耳かきの横に小さなスコープがついていて、パソコンなどで見ることができるというものなんです。

自分の耳の中を画面で見ながら掃除ができるアイテム！

耳の穴を時分で確認しながら耳かきができるので、とても便利ですよね。

自分の耳の穴って、普通は見ることができませんから、初めて使う人にはとても衝撃のようです。

それでも、きちんと自分の耳の穴の状態を確認しながら耳垢をとることができるので、普段一人では取れないような耳垢もすっきりと撮ることができるのでとても便利です。

耳かきのヘラの部分も交換することができるので、いつでも清潔に耳かきをすることができますよ。

耳かきで吸引タイプのものとは？

耳かきには、吸引タイプのものもあります。

特に乾燥タイプの耳垢の場合、どんなに掃除をしても耳の中から細かい耳垢が出てくるということってありますよね。

そんな気になる細かい耳垢には吸引タイプがおすすめです。

細かい粉状の耳垢もすっきりと吸引することができる！

特に、シリコン製のものであれば、耳に負担をかけることなく掃除をすることができます。

吸引タイプなので、細かい粉状の耳垢もすっきりと吸引することができて、まさに耳用の掃除機といった感じでしょうか？

値段も意外と千円程度とお手頃なので、気になる人は試してみるのもいいかもしれませんね。

まとめ

どうでしたか？

耳かきというとへらタイプのものや綿棒というイメージがありますが、今では吸引タイプやカメラ付きのものまで実に様々です。

耳かきを選ぶときには自分に合ったタイプのものが一番おすすめです。

ただ、耳かきをやりすぎると外耳炎などになることもあるので、１ヶ月に１～２回程度にとどめるようにしましょうね。

記事名：耳かきの種類でおすすめは？耳掻きピンセットやカメラは便利？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

耳かきが痛いのはしすぎが原因でしょうか。その場合は頻度をどのくらいにするのがいいいか確認をしていきましょう。

耳かきが好きな人って結構多いですよね。

ついつい手があいたときにのんびりとテレビを見ながら耳かきなんて言う人も多いのではないでしょうか？

しかし、意外と多いのが、耳かきのやり方を間違っている人が多いということ。

耳かきのやり方が間違っていたり頻繁に耳かきをしたりすると、耳を傷める原因にもなってしまいます。

では、ここでは耳かきのやり方などについて見ていきたいと思います。

目次
• 耳かきのコツや耳掻きのやり方とは？
• 耳かきすると痛いのは耳かきのし過ぎが原因？
• 耳かきの頻度はどのくらいがいいの？

耳かきのコツや耳掻きのやり方とは？

まず、耳かきのやり方を見ていきたいと思います。

耳かき棒は奥まで入れ過ぎないこと！

耳かきの好きな人は耳かき棒を奥まで耳に入れてガリガリと掃除をするのが気持ちいという人も少なくありませんよね。

しかし、これを行うと

耳かきは優しく！

では、耳かきはどのようにすればいいのかといえば、コツは「やさしく行う」ということです。

綿棒や耳かきで耳かきをするわけですが、本来耳垢というのは耳から１センチ以上奥にはたまりません。

その為、綿棒や耳かきは１センチ程度行えば大丈夫です。

そして行うときにはやさしく行うようにしましょう。

ついついガリガリと行ってしまう人もいますが、そうすると耳を傷つけてしまうので、あくまでやさしく行うようにします。

耳かきすると痛いのは耳かきのしすぎが原因？

耳かきをしていると、耳が痛いと感じることってありませんか？

実は耳が痛くなる原因には様々なものが考えられるのですが、その一つに「耳かきのし過ぎ」というものがあります。

耳掃除のしすぎは炎症の原因に！

耳かきが好きな人は、ついつい暇な時に毎日のように耳かきをするという人もいると思います。

しかし、耳掃除をしすぎで耳の内部が炎症を起こしてしまうことがあるのです。

耳かきや綿棒は清潔にして使用すること！

耳かきを行うときには、耳かきや綿棒を使用しますよね。

どちらを使えばいいのかという人もいますが、基本的には耳垢が渇いている人は耳かき、湿っている人は綿棒がおすすめです。

ただ、耳かきや綿棒が不潔だと、そこについた雑菌が耳の中で繁殖してしまい、耳の痛みの原因となってしまうことがあります。

その為耳かきを行うときには清潔な耳かきや綿棒を使ったり、頻繁に耳かきをしすぎないようにしましょう。

耳かきの頻度はどのくらいがいいの？

耳かきはどのくらいの頻度で行ったらいいのかあまり気にしませんよね。

しかし、耳かきというのは頻繁に行いすぎても逆に耳垢をためすぎるのもよくありません。

耳かきの頻度の目安

では、実際に耳かきはどのくらいに頻度で行ったらいいのでしょうか？

耳かきはの頻度の目安はだいたい１ヶ月に２回程度で十分なのです。

頻繁にやりすぎたり、逆に長い間やらなかったりしても耳を傷める原因になってしまうので注意しましょう。

耳垢のたまり方によっては、１ヶ月に１回程度でも大丈夫だという人もいます。

耳かきが好きで、毎日のように耳かきを行うという人もいますが、これは耳にとってあまりよくありませんので、控えるようにしたほうがいいでしょう。

まとめ

耳かきというのはその頻度もやり方もその人それぞれですよね。

耳というのは、とても敏感な器官の一つです。

その為、耳かきの基本は１ヶ月に２回程度を目安に行うこと、そして強い力で行わずにやさしく行うことが大切なのです。

耳かきによっては耳を傷めてしまう原因となってしまうので、注意が必要です。

耳かきに自信がないという人や、お子さんの耳かきが不安だという人は、耳鼻咽喉科で行ってもらうという方法もあります。

耳かきを正しく行って耳を清潔に保つようにしましょう。

記事名：耳かきのコツや耳掻きの頻度とは？痛いのはしすぎが原因？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

また耳鳴りの治し方はあるのか確認をしていきましょう。

耳鳴りって、誰もが一度は経験があるのではないでしょうか？

通常は「キーン」という音が聞こえることが多いようですが、他にもさまざまな音が聞こえてくることもありますし、人によっても聞こえ方が違うようです。

では、なぜ耳鳴りは起こるのでしょうか？

その原因や治し方について見てみたいと思います。

目次
• 耳鳴りの原因ってそもそも何？
• 耳鳴りの音はなぜキーンなの？
• 耳鳴りの治し方ってあるの？

耳鳴りの原因ってそもそも何？

耳鳴りというのは、何の前触れもなく突然聞こえてくるものですよね。

そもそも耳鳴りがなる原因って何なのでしょうか？

耳鳴りの原因には実は様々な原因が考えられています。その多くが生活習慣がかかわっているといわれているのです。

ではどのようなことが耳鳴りにつながるのでしょうか？

ストレス・寝不足・疲労が原因の場合

まず一番多いのが、ストレスや寝不足・そして疲労です。

この３つが続くと他にも身体への様々な悪影響を及ぼしますよね。

実はこれが耳鳴りにつながっていくんです。

例えば、ストレスをためてしまうと自律神経のバランスを崩してしまいますよね。

これが耳鳴りの原因となってしまうのです。

女性に多いホルモンバランスの悪化が原因の場合

次に女性に多いのがホルモンバランスの悪化。

ホルモンバランスが崩れると、内耳にリンパ液が溜まりむくんでしまいます。

これが耳を圧迫し、耳音がするようになるのです。

聴力の低下が原因の場合

そしてよくお年寄りが耳鳴りをよく聞くという話を聞きませんか？

実は聴力の低下が耳鳴りの原因ともなるのです。

聴力が低下することによって今まで聞こえなかった周波数の音が聞こえるようになり、それが耳鳴りとなるのです。

このように、耳鳴りの原因は様々なものが考えられます。

耳鳴りの音はなぜキーンなの？

耳鳴りで聞こえる音といえば、ほとんどの人が「キーン」という音だというと思います。

しかし、実際には、キーンだけではなく、セミの音のような「ジー」という音や「ボー」という低い音の耳鳴りを聞く人もいます。

では、その中でもキーンという耳鳴りはどのような時に起こるのでしょうか。

耳の機能が衰えでキーンという耳鳴りに！

実は、耳鳴りの中でもキーンという高い音は、加齢とともに耳の機能が衰えると聞こえやすい音なんです。

その為、よく高齢の方が耳鳴りを聞くと「キーン」という意図だといいますよね。

自律神経失調症などでキーンという耳鳴りに！

そのほかにも、自律神経失調症や、睡眠不足・ストレスなど一番耳鳴りの原因と考えられるときに効かれるのが「キーン」という音なのです。

因みに、キーンという耳鳴りの場合にはあまり心配はありませんが、他の音の場合には重大な病気の可能性もあるので、すぐに病院に行くことをお勧めします。

耳鳴りの治し方ってあるの？

耳鳴り、やはりずっと聞こえているとちょっと煩わしいものですよね。

そんな耳鳴りを治す方法ってあるんでしょうか？

耳鳴りを治すためには、やはりまずその原因を知ることが大切になってきます。

• たとえば、ストレスや睡眠不足が考えられる場合には、まずは生活習慣を見直すことが大切になってきます。
• もちろん病気が考えられる場合には、直ちに病院に行くようにしましょう。

そのほかで耳鳴りを治したい場合には、ツボ押しや食事療法、漢方、サプリメントなどを使用する方法があります。

特に食事療法やサプリメント・漢方薬は、自宅でも気軽に行うことができるのでお勧めです。

もちろん、原因が違うところにあれば、いくら行っても意味はありません。

まずは、このような方法を続けてみることから始めてみてください。

まとめ

ふと気づくと聞こえる耳鳴り。

聞こえているときは煩わしいのですが、気づくと収まっているのであまり気にしないことも多いですよね。

耳鳴りの主な原因は生活習慣やホルモンバランスなどが考えられます。

ただ、時には重大な病気が潜んでいる可能性もあるので、もしも耳鳴りが発生したら、どのように聞こえるかをまずしっかりと知るようにしましょう。

記事名：耳鳴りの原因って何？なぜ音はキーン？耳鳴りの治し方はある？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！

また年を取るとなぜ耳の中まで毛が生えるのか確認していきましょう。

特に女性は様々な部分のムダ毛を気にしますよね。

気になるムダ毛って意外なところに生えたりしていますよね！

それが鼻毛や耳毛。

鼻毛はよく耳にするけど、耳毛ってあまり聞かないという人もいるかもしれませんが、意外と多く、女性に嫌がれられるムダ毛が耳毛なんです。

そもそも耳毛というのは男性に多く、しかも加齢が原因で生えることが多いのだとか。

では、そんな嫌な耳毛の処理について見てみたいと思います。

耳毛の処理方法や剃り方！

そもそも耳毛って、どうやって処理すればいいのかわかりませんよね。

もちろん毛なのですから、鼻毛のように抜けばいいようにも思いますが、はっきり言ってとても痛そう…。

耳毛を剃る方法

そこでおすすめしたいのが、耳毛を剃るという方法です。

自分では直接見ることができない耳の穴の中、それを剃るとなると、はっきり言ってちょっと怖いイメージがありますよね。

耳毛カッターを利用！

しかし、耳毛には耳毛カッターというものがあり、実は耳毛の処理にはこれがおすすめなんです。

⇒「耳毛カッター」の一覧はこちら

耳毛カッターが便利なのは、電動なのでいちいち耳を確認しなくても耳に入れるだけで簡単に耳毛を処理することができるんです。

ただ、そのまま使うのは初めての人にはちょっと不安もあると思います。

そんな人のために使用方法を紹介したいと思います。

耳毛カッターの使い方！

まずは、耳垢を取り除くなどして耳をきれいにしておきます。

次にゆっくりと耳毛カッターの刃を耳に入れます。

そして電源を入れてゆっくりと動かして耳毛を処理していくだけと本当に簡単なんです。

使用するときには絶対に奥まで押し付けて使用することのないようにします。

耳毛の手入れは抜くのがいい？

耳毛の処理方法として、やはり一番手軽なのが、抜くという方法がありますよね。

では実際に耳毛のお手入れの方法として抜くというのはどうなのでしょうか？

抜くのがいい場合！

まず、耳毛を抜いて処理をしたい場合には、耳から飛び出ている毛を１本１本丁寧に処理したいという人におすすめです。

逆に耳の中で細かいようなものは抜くということに向きません。

抜くときの注意点！

そして、もしも耳毛を抜いてお手入れしたい場合には、まずは専用の耳毛抜きを使用するようにしましょう。

さらにもう一つ、耳毛を抜く場合には、場所によってはとても痛みを伴うこともあるので注意が必要です。

年を取るとなぜ耳の中まで毛が生える？

素朴な疑問ですが、耳毛というとどうしても中年以降の男性に多いというイメージがありますよね。

ではなぜ年を取ると耳の中まで毛が生えるのでしょうか？

それは、耳毛の原因が深くかかわっています。

男性ホルモンが影響！

実は、原因として、男性ホルモンが影響しているということが考えているのです。

この男性ホルモンが加齢とともに毛周期が長くなり、耳に毛が生えてくるのではと考えているのです。

もしも自分自身の耳毛が気になるようであれば、耳から飛び出すほど長くなる前にしっかりと処理をしていくようにするといいでしょう。

どうしても気になり定期的に処理しなければならないというのであれば、永久脱毛という方法もあります。

まとめ

耳毛というのはあまり生えている人は見ませんが、人によってはびっくりするくらい多いという人も少なくありません。

耳毛が多いのは男性ホルモンの影響で高齢の男性に多いようです。

耳毛というのは女性にとって男性に生えていてほしくないムダ毛の上位に位置するものです。

気になる長さになる前にしっかりと処理をしておきたいものですね。

記事名：耳毛の処理や剃り方の方法！耳毛の手入れは抜くのがいい？ 著者:暮らしのなかの気になること確かめよう！